手机用久了就会发热卡顿，怎么解决这个问题呢？今天我来帮你解决。如果你是苹果手机，打开设置，找到显示与亮度，关闭抬起唤醒即可，接着打开通用，关闭后台APP刷新，这样就可以解决手机发热的问题了，如果你是安卓手机，打开设置，找到用户和账户，关闭自动同步数据，然后回到设置页面，找到隐私，再点击广告与隐私，打开限制广告跟踪和重置广告标识符，这样就可以解决手机发热和卡顿的问题了。
1、苹果手机抬起唤醒怎么关闭1、打开苹果手机，点击设置，如下图所示：2、在设置里面找到显示与亮度，如下图所示：3、点击显示与亮度进入功能里，如下图所示：4、这时会看到抬起唤醒选项，如下图所示：5、关闭抬起唤醒，取消绿色即可，如下图所示：。iphoneX如何关闭抬起唤醒功能？关闭方法介绍：1.首先，我们点击打开iphone桌面上的设置图标，进入设置页面2.打开设置界面，我们下滑页面3.在设置中可以看到有显示与亮度，我们点击选择它4.打开显示与亮度设置后，我们点击将抬起唤醒功能关闭5.我们已经将抬起唤醒功能关闭了。
2、苹果11抬头灯怎么设置苹果11抬头灯设置是在设置里面，找到显示与亮度这一项，就可以找到抬头灯设置，具体如下：1、首先打开红色方框中的“设置”功能，如下图所示：2、然后下来找到“显示与亮度”选项，如下图所示：3、在“显示与亮度”页面中，找到“抬起唤醒”选项，如下图所示：4、然后将“抬起唤醒”选项点击打开，如下图所示：5、这时抬头灯就设置好了，关闭屏幕拿起手机就会自动亮屏，如下图所示：。
3、苹果怎么设置抬起唤醒操作方法如下：工具：iPhone8操作系统：iOS14.4.11、首先解锁手机屏幕，在桌面找到“设置”选项，点击打开。2、在设置界面，找到“显示与亮度”选项，点击打开，3、在显示与亮度界面，可看到“抬起唤醒”功能处于关闭状态。4、最后将抬起唤醒功能右方的开关选项打开，即可解决问题，下面是iphone怎么关闭抬起唤醒的具体步骤1、首先，我们打开手机的设置进入手机设置页面2、进入页面后在手机设置界面向下滑动，找到“显示与亮度”这个选项3、点击“显示与亮度”这个选项进入下一步4、进入页面后可以看到下方“抬起唤醒”选项，现在可以看到它是开启的，点击旁边的按钮就可以关闭了。